COLUMN

座っている時間が長いほど死亡リスクが増加する ~その効果は、余暇時間の運動活動量を増やしても、完全に抑制されない~

2021.07.09

驚きの論文発表がありましたね。
ご存じでしょうか?

京都府立医科大学大学院医学研究科 
地域保健医療疫学 
小山講師らの研究グループ

が発表したこの論文

これまでも
「座り仕事は健康に悪い」という論文は既知の事実でしたが、、、

まさかの!!!!

余暇時間の運動活動量を増やしても、
完全に抑制されない~

びびるわぁ・・・・(苦笑)

ほなどうしたらいいねんって話ですよね。

立って仕事しましょか(笑)
そしてGYMBA様の時代の到来ではないでしょうか!



そろそろ、
秋口に向けて購入者様特典として、
使い方イベントみたいなものをしてみようかと
考えています!

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